部活で、跳躍面素振りするときにジンギスカン流すんです。それが、六分間もあって💧テンポ早いわ手と足止めたらもう一回ジンギスカンプラスされてキツイ(゜∀`;)なんでジンギスカン???笑ていうか跳躍面素振りやってみたら辛さがわかります🤔先生やればいいのに🖕((