せせらぎ

582木暮 天@あまちゃん
2022-09-21 23:04:47
ID:kapibara

心広くする具体例みたいなのあったら教えて欲しい
メンタルトレーニング系は苦手すぎて本当に出来ないので……ノートに書く、とか口にする、とか歩いてみる、とかそういう感じ…

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